물만 먹어도 살이 찌는 체질 운동을 해도 살이 빠지지 않는 분들에게 주목 다이어트의 본질은 장내 비만 세균, 뚱보균을 없애는 것이라고 해서 시작을 했습니다.
겨울이 되면 살이 찌는 것은 순식간이지만, 문제는 다이어트가 쉽지 않습니다.사우나 슈트를 입고 열심히 운동하고 있는데 평소 늘어난 식욕 때문에 먹는 양도 많고 간식도 자주 먹다 보니 10kg이나 늘었어요.체지방이나 뱃살 빼는 데 좋다고 알려진 유산균! 운동 없이 2주간 다이어트에 성공한 비법 알려드립니다.
80kg이 넘는 체중을 보니 다이어트 식품이 절실했어요.먹는것을 참지 못하고 살이 찐 나의 살… 단순히 체중계 숫자뿐만 아니라 인바디를 측정해 보면 내장지방 수치와 체지방, 복부지방률까지 장난이 아니더라고요.. 이게 다 멈추지 않은 식욕 때문인 것 같아요.
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80kg이 넘는 체중을 보니 다이어트 식품이 절실했어요.먹는것을 참지 못하고 살이 찐 나의 살… 단순히 체중계 숫자뿐만 아니라 인바디를 측정해 보면 내장지방 수치와 체지방, 복부지방률까지 장난이 아니더라고요.. 이게 다 멈추지 않은 식욕 때문인 것 같아요.
2주 다이어트의 핵심은 적게 먹는 것입니다. 운동을 해도 야식을 먹으면 소용없어요. 저는 가끔 그러는데요. 그럴 때는 정말 엄청나게 사는 식욕을 못 참고 원하는 걸 먹어치워요… 그러면 바로 후회하고 달밤에 체조를 하러 갑니다.. 식욕을 줄이고 체지방을 줄이는 다이어트 식품을 찾다가 유산균 성분과 카테킨이 합쳐진 것을 먹었습니다. 하루에 2알만 먹으면 되는 복잡하지 않은 루틴으로 뚱보균이라 불리는 비만 세균인 퍼미큐테스보다 다이어트 유익균인 박테로이데스인 슬림균을 더 많이 장에 전달하는 데 도움이 된다고 합니다.
이 성분은 모유 유산균과 LGG 유산균의 배합으로 비만 호르몬을 억제하고 체지방 감소를 돕는데 요즘 제품과는 전혀 다른 원리로 다이어트 보조제를 억제가 아닌 뚱보균을 초점으로 유산균으로 바꿨습니다.장 건강과 체지방 관리를 동시에 하는 것이 가장 중요한데 우리 몸에 노폐물이 가장 많이 쌓이는 장을 디톡스해서 비만 유발 유해균을 밀어내고 살이 잘 빠지는 체질로 바꾸는 원리입니다.그래서 운동하지 않고 다이어트와 뱃살을 줄이는 방법이 가능합니다.
이 성분은 모유 유산균과 LGG 유산균의 배합으로 비만 호르몬을 억제하고 체지방 감소를 돕는데 요즘 제품과는 전혀 다른 원리로 다이어트 보조제를 억제가 아닌 뚱보균을 초점으로 유산균으로 바꿨습니다.장 건강과 체지방 관리를 동시에 하는 것이 가장 중요한데 우리 몸에 노폐물이 가장 많이 쌓이는 장을 디톡스해서 비만 유발 유해균을 밀어내고 살이 잘 빠지는 체질로 바꾸는 원리입니다.그래서 운동하지 않고 다이어트와 뱃살을 줄이는 방법이 가능합니다.
뚱보균, 슬림균은 유산균의 이름이 복잡해서 붙여진 예명이라고 할 수 있습니다. 뚱보균은 원래 가지고 있는데 우리가 먹는 합성 식품 제제에도 많이 들어 있는 균이라고 합니다.지방산을 생성해 당분 발효를 촉진시키는 뚱보균은 배가 불러도 자꾸 음식이 먹고 싶어지는 가짜 식욕을 만들어냅니다. 아무리 운동으로 다이어트를 해도 요요가 오는데 이 조절이 안 되는 식욕에서 오죠? 폭식을 예방해야 다이어트에 도움이 될 수 있어요. 슬림균인 박테로이데테스라는 유익균이 많을수록 긍정적이기 때문에 다이어트 식품을 유산균에 초점을 맞추게 되는 것 같습니다.기초대사량을 높이는 카테킨은 EGCG만을 추출해 넣었기 때문에 더 효능이 있습니다.박테로이데테스(Bacteroidetes)라는 유익균은 체질적으로 날씬한 사람의 장 속에 많은 균이기 때문에 슬림균이라고 불립니다.지방 연소 분해를 돕고 +에너지 대사율을 높여 똑같이 먹어도 살이 찌지 않고 칼로리가 흡수되지 않는 체질을 만드는 데 도움이 됩니다.기초대사량을 높이는 카테킨은 EGCG만을 추출해 넣었기 때문에 더 효능이 있습니다.박테로이데테스(Bacteroidetes)라는 유익균은 체질적으로 날씬한 사람의 장 속에 많은 균이기 때문에 슬림균이라고 불립니다.지방 연소 분해를 돕고 +에너지 대사율을 높여 똑같이 먹어도 살이 찌지 않고 칼로리가 흡수되지 않는 체질을 만드는 데 도움이 됩니다.슬림균을 늘려주는 유산균 다이어트 식품이기 때문에 운동 없이 2주간 다이어트가 가능하고 장 속 유해균이 사라져 빠른 체지방 감소에 도움이 되는 거죠. 몸에 나쁜 약과는 달리 장 건강에도 좋기 때문에 안심입니다.일주일만 섭취했는데도 다른 제품과 달리 붓기나 지방이 빨리 빠지는 것이 느껴집니다. 뱃살 빼는 데 좋은 주성분과 유산균 그리고 식물성 세븐베리와 자몽 추출, 아프리칸 망고까지 들어가서 확실히 복부 지방도 잘 빠지고 배가 들어갑니다. 식욕이 줄어들면 운동하지 않아도 다이어트가 가능하고, 목표인 3kg은 가벼워질 것 같습니다.슬림균으로 장내 환경을 조성하면서 다이어트 식품 중 대표적인 녹차 카테킨까지 함유한 제품으로 고기를 많이 먹는 제식성에도 함께 도움이 되는 제품을 골라 먹고 있습니다. 녹차 카테킨은 체지방 감소 기능성 인증을 받은 원료이기 때문에 뱃살을 줄이는 방법에 도움이 되는 동시에 에너지 대사와 기초대사량을 높이는 데 도움이 된다고 합니다.운동 없이 다이어트도 할 수 있지만 운동을 같이 하면 살이 더 잘 빠집니다! 유산균, 카테킨 이외에도 프리미엄 프로바이오틱스 13종 함유와 모유유산균 100CFU를 생균으로 담은 제품을 엄선하여 다이어트에 중요한 배변활동에 도움이 될 수 있도록 신경 쓰고 있습니다. 하루에 1톤도 좋지만 1톤에 퀄리티가 높은 게 개인적으로 더 도움이 될 것 같아요.확실히 장이 건강해지기 때문에 음식물이 뱃속에 쌓이지 않고 바로 배출이 돼서 체지방이 쌓이지 않는 기분입니다. 화장실에 자주 갔더니 배도 없어졌어요.그리고 에너지 연소율을 높여주는 성분 덕분에 같은 활동을 하더라도 칼로리를 더 연소시키고 운동 전 섭취 시에 지방 연소 효과도 높여주는 거죠. L아르기닌과 아미노산, 콜라겐, 코엔자임Q10까지 세세하게 두 알에 다 들어 있기 때문에 집중적으로 먹어보고 열심히 운동을 해보려고 합니다.커피를 끊지 않아서 정말 괴롭지만, 그 대신 아침 일찍 운동할 때 할아버지를 마시고, 오랜 시간 카페인은 금지하고 있습니다. 다이어트 식품 덕분에 그래도 튼튼하고 물을 많이 마시는 습관을 대신해서 열심히 뱃살을 줄이는 방법도 공부하면서 건강하게 다이어트를 하고 있습니다.제 주변에 마른 분들은 거의 먹은 음식이 흡수가 안 되는 분들이 많았는데 요즘에는 날씬이 대세잖아요.이 유산균도 지방이 잘 쌓이는 몸을 먹어도 흡수가 안 되는 체질로 바꾸는 원리이기 때문에 꾸준히 섭취하면 뱃살을 줄이는 방법으로 큰 도움이 될 것 같습니다.제 주변에 마른 분들은 거의 먹은 음식이 흡수가 안 되는 분들이 많았는데 요즘에는 날씬이 대세잖아요.이 유산균도 지방이 잘 쌓이는 몸을 먹어도 흡수가 안 되는 체질로 바꾸는 원리이기 때문에 꾸준히 섭취하면 뱃살을 줄이는 방법으로 큰 도움이 될 것 같습니다.그리고 제가 다이어트에서 가장 어려운 이유는 식욕이 왕성했기 때문인데 유산균 안에 식욕을 줄여주는 천연 성분이 들어 있어서 밥 먹기 전에 먹으면 식욕도 줄여주거든요.건강해질 수도 있고 체지방 감소와 비만 세균도 줄여주기 때문에 꾸준히 섭취하셔야 합니다.그리고 제가 다이어트에서 가장 어려운 이유는 식욕이 왕성했기 때문인데 유산균 안에 식욕을 줄여주는 천연 성분이 들어 있어서 밥 먹기 전에 먹으면 식욕도 줄여주거든요.건강해질 수도 있고 체지방 감소와 비만 세균도 줄여주기 때문에 꾸준히 섭취하셔야 합니다.이 포스팅은 내 돈으로 산 제품을 직접 예쁘게 찍어 사용해 보고 느낀 점을 솔직하게 적는 후기입니다.끝까지 봐주셔서 감사합니다 :^)이 포스팅은 내 돈으로 산 제품을 직접 예쁘게 찍어 사용해 보고 느낀 점을 솔직하게 적는 후기입니다.끝까지 봐주셔서 감사합니다 :^)https://www.youtube.com/shorts/Nuk_6hAyUa4